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心・感情
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心・感情
心・感情
ネガティブな人は『マイナス感情も自分の思考が生み出している』と思うと楽になる件。
タイトルですべてを書ききった感がありますが(笑) 最近『これに気付いてたらもっと楽だろうに…』ということがいくつかあったので、思うところを書いておきます。 前置きしておくと、私も5年間ほど産後鬱に苦しみましたので、コントロールできない自分の...
2020-10-25
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